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Anleitung: Kneippen im Mohns Park Gütersloh – Wassertreten und Armbad nach Sebastian Kneipp

Mitten im Grünen, unter alten Bäumen und ein wenig versteckt im Mohns Park, liegt eine Gütersloher Gesundheitseinrichtung, für die man weder Eintrittskarte noch Termin braucht: die Kneipp Anlage., mehr …

Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Sauna«

Goldene Sauna-Regeln

Das Saunabad kann bei vielen körperlichen Beschwerden hilfreich sein, jedoch gibt es einige Erkrankungen, bei denen es nicht empfohlen werden kann oder sogar untersagt werden muß. Anfänger mit gesundheitlichen Problemen sollten deshalb vor dem, mehr …