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Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«

Ein Körper, der zu dir passt – straffen ohne Extreme

Was wäre, wenn du deinem Körper nicht mehr hinterherrennst, sondern mit ihm im Einklang arbeitest? Heutzutage scheint gefühlt alles auf Perfektion getrimmt zu sein, da wundert es nicht, wenn der Wunsch nach echten Lösungen wächst, die nicht überfordern, sondern stärken., mehr …

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Mit Technik zum Wunschgewicht

Für viele Menschen ist Abnehmen ein ewiger Kampf. Diäten kommen und gehen, Fitnessprogramme versprechen Wunder, Kalorienzählen wird zur täglichen Obsession – und doch bleiben die Ergebnisse oft aus., mehr …