Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
»Balance Swing Academy« – 5 Tipps, wie wir nach dem Urlaub entspannt bleiben
»Balance Swing« Training mit Urlaubsgefühl auf dem Minitrampolin: Effektiv, entspannt, ganzheitlich., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Cortisol, Stress und Ashwagandha – warum die Wissenschaft mehr als nur einen Wert betrachtet
»Ashwagandha senkt Cortisol.« Kaum eine Aussage wird im Zusammenhang mit Ashwagandha häufiger wiederholt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Physiotherapie«
Endlich Urlaub! Warum er die Generation Stress fertigmacht
Carmen Döscher, Physiotherapeutin und Expertin für mentale und ganzheitliche Gesundheit, erklärt, warum Stress vor und im Urlaub zunimmt und was dagegen hilft., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Neues Wald Auszeit Format im Hainich: Waldbaden und Regeneration im UNESCO Weltnaturerbe
Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Wutanfälle – außer Kontrolle: Die Existenzanalyse von Bernd Thell in 1170 Wien
Ungezügelte Emotionen verstehen, statt sie zu fürchten – ein Blick in die therapeutische Praxis in Wien., mehr …
Channel »Karla-Wagner-Stiftung, Subchannel »KWS Lectures«
KWS Lectures: menschliche Intuition und emotionale Resonanz – ein bioinformatisches Modell
Wir sprechen oft vom »Bauchgefühl« oder von »intuitiver Wahrnehmung«, und doch ist damit ein Phänomen angesprochen, das weit über das hinausgeht, was unser bewusstes Denken allein erklären kann., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Der Hormonhaushalt – die stille Kraft des Mannes
Hormone sind die stillen Helfer des Körpers. Sie regeln rund um die Uhr alles, vom Energieniveau über den Stoffwechsel bis hin zu Stimmung und Sexualfunktion., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Fettverbrennung blockiert? Diese 7 Fehler sabotieren jedes Ziel
Fettverbrennung blockiert? Diese typischen Fehler bremsen den Stoffwechsel – und wie man mit einfachen Tricks wieder Fahrt aufnimmt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Epidemie des Schlafmangels
In der schnelllebigen Welt von heute gerät der Schlaf oft in den Hintergrund. Abgabefristen, Social Media und Stress halten unseren Geist auf Trab, und eine erholsame Nachtruhe scheint unmöglich., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Alter und Insulin: Warum unsere Insulinempfindlichkeit mit den Jahren abnimmt
Hast du das Gefühl, dass dein Körper auf Essen anders reagiert als früher? Vielleicht nimmst du schneller zu, hast öfter Heißhunger oder fühlst dich nach Mahlzeiten träge?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Der Einfluss von Stress und Angst auf die Erektionsgesundheit
Die Erektionsgesundheit ist ein wichtiger Aspekt des allgemeinen Wohlbefindens und wird von verschiedenen physischen und psychischen Faktoren beeinflusst., mehr …
Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Tiere«
Auch Korallenfische bevorzugen Ruhe
Bootslärm und Lichtverschmutzung erzeugen immensen Stress bei vielen Riffbewohnern., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Kaufmännische Krankenkasse (KKH): Angststörungen vor allem bei Jüngeren auf dem Vormarsch
Hat #Corona die Entwicklung forciert? #KKH Expertin: Phobien gut behandelbar., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Warum ist Schlaf so wichtig für den Körper?
5 Fakten für eine »gute Nacht«., mehr …
Channel »Business, Subchannel »Jura«
Erbstreit: Welche Stressfaktoren Erben krank machen
Etwas vererbt zu bekommen, ist eigentlich ein freudiges Ereignis – so jedenfalls die landläufige Meinung., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Diskriminierung verstärkt biologische Alterung
US Studie zeigt Veränderungen auf molekularer Ebene, die erhöhtes Krankheitsrisiko erklären., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Nahrungsergänzungsmittel«
Die Bedeutung von Melatonin für einen erholsamen Schlaf
Mitocare add on Melatonin wurde für eine schnell wirkende Verkürzung der Einschlafzeit entwickelt., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Apotheken«
Apotheken Nachrichten von heute – Update: juristische Wendepunkte, Innovationsdrang und satirische Einblicke
Willkommen zu einer fesselnden Ausgabe der Apotheken Nachrichten! In dieser Ausgabe beleuchten wir wegweisende Gerichtsentscheidungen, satirische Einblicke in die Gesundheitspolitik und spannende Fortschritte im Gesundheitssektor., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Reformhaus«
Wie man sich in den Schlaf essen kann – Reformhaus gibt Schlaflosen Tipps für eine bewusste Ernährung
Wieder nach einer unruhigen Nacht zerschlagen und lustlos den Tag begonnen? Das passiert 43 Prozent der Deutschen laut einer Statista Umfrage regelmäßig., mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, Jens und Nadja Keisinger, Petra Mayr, »Heilen mit bioidentischen Hormonen«
»Heilen mit bioidentischen Hormonen: Wie chronische Krankheiten und Wechseljahresbeschwerden erfolgreich behandelt werden können«, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Alarmsignal Kopfschmerz, warum das Pochen und Hämmern im Kopf oft unterschätzt wird
Rund 54 Millionen Menschen in Deutschland kennen folgendes Szenario: Jeder noch so gute Tag wird zum Albtraum, sobald ein leichtes Drücken im Kopf einsetzt. Oftmals entwickelt sich jenes Drücken zu einem anhaltenden, stechenden Schmerz. Die Rede ist natürlich von Kopfschmerzen - sie treten häufig und in verschiedenen Formen auf, umfassen den gesamten Kopf oder entstehen nur in bestimmten Regionen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Selbsthilfe«
»Die Osteoporose ist ja gerade keine ausschließliche Alterskrankheit!«
Selbsthilfeinitiative sensibilisiert für Knochenschwund in jungen Jahren., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Der Cocktail der Liebe – wie Botenstoffe unsere Gefühle beeinflussen
Dopamin, Serotonin, Testosteron & Co. – was genau bewirken diese Hormone und Neurotransmitter im Körper und was haben sie mit der Liebe zu tun?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Yoga«
Yoga und Schneeschuhwandern in der Fastenzeit, Yoga Katja
Die Fastenzeit beginnt in diesem Jahr am 22. Februar und endet am 8. April 2023. Während der Fastenzeit bietet es sich an, den Körper zu unterstützen, zu entlasten, die Kräfte wieder zu aktivieren und der Frühjahrsmüdigkeit entgegenzuwirken. , mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Literatur«, »Kulturgeschichte«
Lesetipps für Gütersloh, Klaus Brüggemann, Body & Mind Performance
Einfach managen war bereits vor Jahrzehnten die Grundlage für den Erfolg von Aldi, Lidl & Co. Body & Mind Performing, der Weg zum Erfolg ist ebenso nicht komplex sondern relativ einfach., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
So wichtig ist die Verbindung zwischen Herz und Psyche
Dass Gefühle sich unmittelbar auf die Herzgesundheit auswirken, wurde in der Medizin lange vernachlässigt., mehr …
Channel »Essen und Trinken, Subchannel »Ernährung«
Die geheimen Superkräfte der Eier
Eier, das unterschätzte Superfood direkt vor unserer Nase., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Ursachen und Symptome von Testosteronmangel
Der Mangel an Testosteron hat viele negative Begleiterscheinungen für den Organismus. Welches sind die Ursachen, die Symptome und Behandlungsformen?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Esoterik«
Gütersloh, Breath Walk, Breathwalking, Atemgehen, Yoga im Stadtpark und in der City
Der sogenannte »Breath Walk«, das »Breathwalking« oder auch »Atemgehen«, das mit dem »Kundalini Yoga«, im weitesten Sinne mit dem Thema »Achtsamkeit« in Verbindung gebracht wird, kombiniert Spazierengehen, bewusstes Atmen, Achtsamkeit und Yogaübungen., mehr …
Channel »Tiere, Pflanzen, Natur, Subchannel »Haustiere«
Ziemlich beste Freunde
Wie sagte Loriot schon so schön: »Ein Leben ohne Mops ist möglich, aber sinnlos.«, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Spiritualität«
Glaubenssätze verändern unser Leben
Wussten Sie, dass unser Verhalten zu rund 90 Prozent von unbewussten Glaubenssätzen gesteuert wird?, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Die Erkältungsviren kommen nach Gütersloh: Im Herbst hilft ein stabiles Immunsystem gegen Husten, Schnupfen und Halsschmerzen
Kontaktbeschränkungen und Hygienemaßnahmen während der Corona-Pandemie haben selbst banalen Erkältungsviren schlechte Chancen gegeben., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
US-Navy-Seals bekämpfen die Angst mit vier einfachen Schritten
In Stresssituationen, in denen unser Leben bedroht ist, verfügen wir über einen sehr leistungsfähigen Schutzmechanismus, ein automatisiertes System in unserem Gehirn, das wirkt, noch bevor wir in der Lage, bewusst zu handeln, mehr …
