Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Freizeit«
Freitagabend Action im Gartenschaupark Rietberg, 17. Juli bis 28. August 2026
Besondere Sportmöglichkeiten in den Sommerferien., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
NOW Lesertelefon: Nachbereitung der Sprechzeit »Tag des Cholesterins 2026« vom 11. Juni 2026
»Cholesterinwerte sind verlässliche Hinweisgeber für das Herzinfarkt Risiko und Schlaganfall Risiko« – welche Werte gemessen werden sollten – Fachärzte informierten., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Nachbereitung Sprechzeit »Welt MS Tag 2026« vom 28. Mai 2026
Therapien und Unterstützungsangebote verbessern die Lebensqualität von MS Erkrankten – Experten der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft informierten., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Youthing: der echte Anti Aging Knaller
Alt werden ist unvermeidlich. Aber wie wir altern, ist längst kein Zufallsprodukt mehr. Jahrzehntelang galt der Alterungsprozess als unveränderlich., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Beckenboden in Balance – endlich effektiv trainieren
Unangenehm, unbeholfen, unwissentlich: Unter einer Beckenbodenschwäche leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens – Männer wie Frauen, in jungen Jahren ebenso wie im Alter., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
EMS Training in Gütersloh – effizientes Muskeltraining und Krafttraining
EMS steht für »Elektro Muskel Stimulation« oder »Elektro Myo Stimulation« und ist eine Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse gezielt über in spezielle Anzüge integrierte Elektroden an die Muskulatur übertragen werden., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Fettverbrennung blockiert? Diese 7 Fehler sabotieren jedes Ziel
Fettverbrennung blockiert? Diese typischen Fehler bremsen den Stoffwechsel – und wie man mit einfachen Tricks wieder Fahrt aufnimmt., mehr …
Channel »Lifestyle, Subchannel »Wohnen«
Profisportler regenerieren im Outdoor Whirlpool
Fußball Bundesligaspieler vertrauen Premium Anbieter Whirlpool Center für Wellness Produkte., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Welt Parkinson Tag 2025, Experten der Parkinson Stiftung informieren am Gütsel Lesertelefon, 10. April 2025
Es klingt zunächst wie ein Widerspruch: Menschen mit Parkinson, deren Bewegungsfähigkeit aufgrund der Erkrankung eingeschränkt ist, sollen von mehr Bewegung profitieren?, mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Hobbys«
Alles rund um das Jonglieren, Jonglieren lernen für Anfänger und Fortgeschrittene
Jonglier Kompetenzzentrum München bietet vielseitiges Angebot rund um das Jonglieren mit Bällen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist
Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für #Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«
Hoffmann Zwillinge auf dem Weg zur Weltspitze: Einblick in ihre Boxkarriere
Direkt aus dem #Olymp #Gym in Villingen-Schwenningen begrüßte der Reporter die Hoffmann Zwillinge Alexander und Rudolf zu einem exklusiven #Interview., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Gesünder im Büro – Rückenschmerzen vorbeugen trotz langen Sitzens
Sitzen im Büro optimieren, mehr …
Channel »Kunst und Kultur, Subchannel »Presse«
Chris Hemsworth verrät in »Men’s Health«: Regelmäßige Eisbäder sollen helfen, sein Alzheimer Risiko zu senken
Eisbäder liegen im Trend, wie die Fülle von Clips in den Social Media zeigt. Dass auch Schauspieler Chris Hemsworth regelmäßig in eiskaltem Wasser abtaucht, hat jedoch einen sehr ernsten Grund., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: Fitness in Gütersloh: 44 Euro Anmeldegebühr sparen beim Fitnessstudio Xtrasport, Les Mills
Sparfüchse können bei Xtrasport Gütersloh nicht nur die Anmeldegebühr sparen, sondern auch vom Equipment, den Live Kursen, dem freundlichen Personal, stylischen Gyms und gechillten Mitgliedern, vor allem aber, vom Preis Leistungs Verhältnis profitieren. Wer sich jetzt für 12 oder 24 Monate anmeldet, bekommt die Anmeldegebühr geschenkt. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
»United let’s move«: kostenloses Training zur Europäischen Woche des Sports
Für die Europäische Woche des Sports vom 23. bis zum 30. September 2023 haben sich Verbände, Unternehmen, Vereine, Kommunen und Schulen in ganz Europa unter dem Motto BeActive das Ziel gesetzt, mehr Menschen für einen aktiveren Lebensstil zu begeistern., mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Sport«
Muskelaufbau 2.0 – wie Spitzensportler mehr aus ihrem Training machen
Ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein und Mikronährstoffen ist wichtig für den Muskelaufbau., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Die tägliche Challenge: Wäsche Wedlerin und Ablagen Armstützer
Bewegungstipps mit Fun Faktor (Teil 2 der Mini Serie)., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Deutsche Herzstiftung, leiser Killer Bluthochdruck: Blutdruck checken und vor Risiken schützen
Herzschwäche, Vorhofflimmern, Schlaganfall: Ursache ist häufig ein über Jahre unbemerkter Bluthochdruck. Wie schützt man sich am besten vor der leisen Gefahr? Info Service zum Welthypertonietag., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Xenofit, Laufschuhe an und los geht’s
Es geht Vollgas in Richtung Frühling. Grund genug für Sportler sich wieder die Laufschuhe anzuziehen und die ersten Kilometer draußen abzuspulen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Parkinson«
Passauer Wolf, Medizin fürs Leben, Auswertungen der vergangenen 2 Jahre belegen Behandlungserfolg bei neurologischen Erkrankungen
Passauer Wolf Bad Gögging: Spezielle Therapiemethoden und multiprofessionelles Zusammenwirken führen zum Behandlungserfolg bei neurologischen Erkrankungen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Parkinson«
Cochrane Review: Bewegung hilft, die Schwere von Bewegungssymptomen bei Parkinson zu lindern
»Hauptsache Bewegung« – so lässt sich ein aktueller Cochrane Review deutscher Autoren zusammenfassen, der die Wirksamkeit von Bewegungsangeboten für Menschen mit Morbus Parkinson untersucht., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Krankenhäuser«
Klinikum Bielefeld führt erfolgreiches ambulantes Therapieangebot für Long Covid Patienten weiter
Seit April 2022 bietet das Klinikum Bielefeld in der Physiotherapie und Ergotherapie Ambulanz am Standort Bielefeld Mitte eine spezifische Therapie und Trainingsbehandlung für Long Covid Patienten an. Bisher wurden rund 570 Therapien durchgeführt., mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Bad Lippspringe«
Veranstaltungen im Heilwald Bad Lippspringe, Familienfest, Faszination Heilwald, Tag der Hängematte und Ko Mo Park
2023 steht der deutschlandweit einzigartige Heilwald Bad Lippspringe im Zentrum zahlreicher Veranstaltungen. Den Auftakt markiert »Aktiv und Gesund in Ba Li – Familienfest Gesunde Kommune« am Sonntag, 2. April 2023., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Parkinson«
Parkinson, Psyche und Bewegung: virtuelle Workshops für Therapeuten und Pflegekräfte am 16. und 17. März 2023
Deutsche Gesellschaft für Parkinson und Bewegungsstörungen (DPG)., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: Fitness in Gütersloh, »Genießen Sie Ihr Leben«, Ampano Sport und Wellnessclub
Pure Lebensfreude – für manche ist das der große Wurf im Job oder der Energieschub im Sport und Wellness Club., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: Fitness in Gütersloh mit dem gewissen Extra, Xtrasport Black Label, das Fitnessstudio von Gründer Dirk Wiesener
Die Philosophie von Xtrasport Gründer Dirk Wiesener ist so einfach wie treffend: »Individualität gepaart mit einem hohen Qualitätsstandard, Training unabhängig von Couleur und Trainingsstadium, angeboten zu einem erschwinglichen Preis«., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Superstar Adele leidet seit ihrer Jugend unter Rückenschmerzen
Der erste Bandscheibenvorfall im Alter von 15 und seither immer wieder Schmerzen. Erst eine radikale Gewichtsabnahme und viel Sport konnte der Sängerin helfen. Warum sich junge Menschen daran ein Beispiel nehmen sollten., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Fit werden mit 50 plus, das ist nicht unmöglich
Sport zu betreiben ist nie ein Kinderspiel, aber mit dem Alter wird es etwas schwerer. Für viele Menschen jenseits der 50 kann der Gedanke, ein gesünderes Leben zu führen, bedrohlich oder sogar unerreichbar sein. Schlussendlich glauben viele, dass sie nach einem gewissen Alter keine Hoffnung mehr haben, etwas für ihren Körper zu tun. Das stimmt aber nicht!, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Parkinson«
Parkinson Symptome durch Workout Hormon Irisin aufgehalten, Studie mit Mäusen
Studie könnte den Weg für die Entwicklung einer Parkinson Therapie und zur Therapie anderer neurodegenerativer Erkrankungen ebnen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Psychologie«
Europäischer Depressionstag 2022, Licht ins Dunkle bringen, 3. Oktober 2022
Einerseits Volkskrankheit, andererseits nach wie vor oft verkannt, stigmatisiert oder aus Scham und Sorge vor beruflichen Nachteilen unbehandelt: Depressionen., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Müde Muskeln munter machen, die richtige Pflege für den Motor unseres Körpers
Sie halten uns aufrecht, bewegen uns fort und ermöglichen uns das Lächeln. Sie erzeugen Wärme, regulieren den Blutdruck sowie die Verdauung und sogar den Herzschlag., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Apotheken Umschau, Tipp, so verhindern Sie Wetterfühligkeit
Müdigkeit, Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme: Manche Menschen spüren es, wenn das Wetter umschlägt. Doch man kann einiges dafür tun, um sich bei Wetterumschwüngen besser zu fühlen. Das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau gibt Ratschläge, wie wetterfühlige Menschen vorbeugen können., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: Soma Gesundheitsnachrichten, Bewegung gegen das Post Covid Syndrom
Welche bewegungstherapeutischen Ansätze bei Long Covid unterstützend helfen können., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Workout daheim, sicher zu Hause trainieren, DVAG
Die passende Ausstattung – qualitatives Zubehör für mehr Sicherheit beim Training., mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Bad Lippspringe«
Bad Lippspringe, neue Klimatherapeuten und Heilklima Tourguides
Verband der Heilklimatischen Kurorte in Bad Lippspringe bildet auch in 2022 weiter., mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: »soma.aktiv« in Gütersloh – der Stoffwechsel – das bekannte, aber oft nicht beachtete Wesen
Es gibt kein Medikament und keine Maßnahme, die einen vergleichbaren Effekt hat wie das körperliche Training. Gäbe es ein solches Medikament mit hervorragenden Wirkungen und quasi ohne Nebenwirkungen, wäre jeder Arzt gehalten, es zu verschreiben, mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Spexard«
Neue Herzsportgruppe beim SV Spexard
Ab dem 10. September 2021 bietet der Sportverein Spexard freitags in der Zeit von 11 bis 12 Uhr in der Spexarder Spothalle eine Herzsport-Gruppe an, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Gesundheit«
Gute Vorsätze: In kleinen Schritten zum Erfolg
Wie Sie es schaffen, gesünder zu leben, mehr …
Channel »Informationen, Subchannel »Kreis Gütersloh«
Neue Regelungen im Kreis Gütersloh: Ab Freitag gilt wieder die Inzidenzstufe Zwei
Am heutigen Mittwoch, 11. August 2021, liegt die Inzidenz im Kreis Gütersloh am achten Kalendertag in Folge über 35. Damit rückt der Kreis wieder in die Inzidenzstufe Zwei, die bei einer stabilen 7-Tage-Inzidenz zwischen 35 und 50 gilt, mehr …
Channel »Gesund und Fit, Subchannel »Fitness«
Anzeige: »soma.fit« heißt jetzt »soma.aktiv« und ist an die Dieselstraße 41 in Gütersloh umgezogen
Es gibt kein Medikament und keine Maßnahme, die einen vergleichbaren Effekt hat wie das körperliche Training. Gäbe es ein solches Medikament mit hervorragenden Wirkungen und quasi ohne Nebenwirkungen, wäre jeder Arzt gehalten, es zu verschreiben, mehr …
Channel »Fun und Freizeit, Subchannel »Fitness«
Fitness in Gütersloh, neue Studios, neue Fitnesstrends in Gütsel 2021
Während der #Corona #Pandemie war #Sport in geschlossenen Räumen – auch in Fitnessstudios – zeitweise gar nicht möglich. Der Wiedereinstieg, immer noch unter Schutzauflagen, ist wie ein Neuanfang., mehr …
